防晒霜的数字代表什么?虽然防晒一年四季都应该被使用，但是绝大多数的人还是在夏季使用最多，毕竟谁能扛得住夏季火辣辣的太阳呢，防晒霜的瓶身总是会标记一些数字，那么这些数字是什么意思呢?

1、SPF

也被称为防晒指数，它被用来评估防晒产品对紫外线UVB的防护效果。

UVB，是中等波长紫外线，它会造成皮肤晒伤，让肌肤出现红斑。

常见的数值有SPF 15，SPF 30和SPF 50。

一个人不用防晒霜暴露在阳光下被晒伤的时间(一般以20分钟作为皮肤晒红的单位时间)乘以SPF值，就是防晒霜能为你皮肤提供保护的时间。

SPF15的产品，可阻止你皮肤晒红的时间为20*15=300分钟，也就是5小时之久;SPF20的产品，保护时间则为20*20=400分钟……以此类推，SPF数值越高，阻止皮肤被晒红的时间越长。

2、PA值

就是Protection of UVA-1，表示这个产品抵御UVA射线的能力。它后面的加号越多，表示越能拦截长波UVA对皮肤深层的基因损害。

PA值具体指的是与没有涂抹防晒产品时相比，肌肤晒黑所需时间能延缓的倍数。PA+能延缓2-3倍，PA++能延缓4-7倍，PA+++能延缓8-15倍，PA++++能延缓16倍以上。

一句话解释：

SPF指数防晒伤，PA指数防晒黑!

防晒霜的数字越大越好吗：

虽然防晒霜的数字越大防晒度越强，但其实防晒强的产品也不一定适合每一个人哦。

目前市面上防晒霜的系数越大几代表该防晒霜的防护度越好，但是一般要分紫外线强度来决定适合自己的防晒产品。

比如在长期在室内的话一般SPF10、PA+就是足够了;经常在户外活动、还有易黑体质的话最好选择SPF20、PA++左右的产品;当然去海边玩或者是烈日工作下的人SPF30、PA+++才够用呢;所以一般情况下还是建议大家使用SPF15-25、PA++左右的产品最为合适呢。

因为防晒数字越高，其实对肌肤的的负担也越高，要是没有吸收那么多紫外线对待皮肤也是一种危害呢，大家应该要多多研究哦。

如何正确选择适合自己的防晒产品：

1、首先当然是确定自己的肌肤类型，油性?干性?中性?或者是敏感肌呢。

2、敏感肌是最脆弱的，通常选择植物配方以及含有二氧化钛的物理性防晒霜是最合适的，因为很温和，油性就选择乳状、水状类的清爽型，而感性就选择凝露状的就可以啦。

3、选防晒霜的时候不仅要看SPF还要看PA，毕竟防晒要看防晒强度以及时间，缺一不可，大家要根据自己的需求来选择。

4、防晒产品用完之后也应该要卸妆呢，毕竟防晒产品中的持久成分难以用洁面产品清洁干净，久而久之会堵塞毛孔呢，所以一定要注意清洁。